Prijateljica je prišla k meni na obisk s kolesom. Bila je vsa zadihana in videti zelo utrujena. Vprašala sem jo, ali je šele začela s kolesarjenjem, pa je povedala, da se že ves mesec popoldne rekreativno vozi, ob lepem vremenu pa gre s kolesom tudi v službo.
Ko je stopila s kolesa, sem takoj opazila, da nima pravilno nastavljenega sedeža. Povedala sem ji svojo izkušnjo, kako pomembna je dobra priprava na kolo in da tja sodi tudi vsa kolesarska oprema res zadovoljiva. Kolo mora biti brezhibno: delovati morajo zavore, veriga naj lepo teče, priporočljive so luči in odsevniki, da se na cesti počutiš varno. Nositi je treba primerno obutev, da stopala ne drsijo, saj sicer izgubljaš moč. Oblačila naj bodo zračna in udobna, šivi naj ne žulijo; kolesarske hlače zmanjšujejo pritisk na sedalni del in preprečujejo drgnjenje. Zelo prav pridejo tudi kolesarske rokavice, ki izboljšajo oprijem in zmanjšujejo vibracije, s tem pa sprostijo napetost v ramenih in vratu. Svetovala sem ji še, naj si kupi zaščitno kolesarsko čelado, saj se z njo počutiš varneje in zato tudi bolje kolesariš. Dobro se počutiš tudi, ko vidiš, da ti tvoja kolesarska oprema služi za udobno in brezskrbno vožnjo. Povedala sem ji, da ni treba zapravljati za velike blagovne znamke, saj gre pogosto za manjše dodatke, ki ni nujno, da toliko stanejo.
Ko sem jo naslednjič srečala na kolesu, je bila vedra in živahna. Povedala je, da je njeno kolesarjenje sproščeno, odkar ima popolno kolesarsko opremo.